目的目標型のプログラム

お悩みの症状や目指す体づくりなど【目的】に合わせて【目標】となるゴール状態（どうなりたいか）をお客様と担当トレーナーが一緒に設定し、事前のカウンセリングと身体評価によって改善のための【計画】を立て、トレーナーが【施術】いたします。
目的目標の達成に向けてPDCAサイクル※を回し、お客様の特徴に合わせて最適なストレッチの種類や負荷、頻度や秒数へと変化させながら最短で改善へと導きます。また、会員様には一人で簡単にできるストレッチも指導しているため改善の促進へと繋がります。

※PDCAサイクルとは、ビジネス用語で「Plan（計画）」→「Do（実行）→Check（評価）→Action（改善）」のサイクルを繰り返して継続的に改善する方法。

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40分　首+上半身 or 首+下半身

5,000円_{（5,500円）}

60分　全身

7,500円_{（8,250円）}

90分　全身+重点箇所

11,250円_{（12,380円）}

指名

500円_（550円）