こんにちは★

休日で外に出かける方も多いのではないでしょうか？

本日の銀座は雲ひとつない快晴となっております♪
日差しが暖かくとても気持ちが良いです(^^)

気温差が激しいので体調管理に気をつけてお過ごしください。

ストレッチトレーナー&管理栄養士
遠藤さゆり

#ストレッチ #stretch #Businessストレッチ #業界唯一
#ビジネスストレッチ #ビジネス #business #経営 #有酸素運動 #仕事効率化 #デスクワーク #マネジメント #テレワーク #営業 #会議 #スマホ #疲労 #メンタルヘルス
#首こり #肩こり #肩甲骨はがし #ダイエット
#猫背 #腰痛 #運動不足
#バストアップ #ヒップアップ #姿勢改善 #ウエスト #小顔 #美脚 #美肌 #代謝アップ #不調改善 #健康 #整体 #マッサージ #トレーニング #エステ #東銀座 #銀座