こんにちは★

早くも3月に入り、暖かい日が続いてます(^^)
本日の銀座も雲ひとつない晴天となっており、気持ちが良いです♪

しかし今週はまだ天気も崩れやすいみたいなので体調管理には気をつけていきましょう！

ストレッチトレーナー&管理栄養士
遠藤さゆり

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